Collageen poeder tegen huidveroudering
Op social media wordt er veel over gesproken en veel mensen zweren erbij, collageen poeder roer je dagelijks door je water, je drinkt het op met als resultaat een strakkere, frissere en jongere huid. Er zijn veel verschillende soorten abonnementen te krijgen zodat je nooit zonder zit in verschillende prijsklassen. Het ene merk raad een hoeveelheid van 0,2 gram aan en het andere merk raad 10 gram aan. Veel mensen vragen zich daarom af of het wel werkt omdat er zoveel verschillende dingen over worden gezegd. Toch is het vaak fijn om onderzoek te doen bij een dermatoloog die je er meer over kunt vertellen.
Naast de werking tegen huidveroudering zou collageen poeder goed moeten zijn voor je botten en je spieren. De eiwitten die de collageen poeder bevatten maken je banden en je pezen in je lichaam scheurvast, de kwaliteit van je kraakbeen en botten zouden moeten verbeteren en daarnaast bevordert het je bloedvaten. Het is geheel veilig om in te nemen en bevat geen bijwerkingen.
Collageen poeder herkent als lichaamseigen stof
Doordat de collageen geproduceerd wordt in je eigen lichaam is het veilig om in te nemen. Omdat het in poedervorm is omgezet is het makkelijker op te nemen in je bloed en zul je de werking ervan sneller ervaren. De poeder wordt in 1 uur opgenomen wanneer het is verteerd, dus dit belooft een snelle werking. Vergeleken met crèmes die je op de huid aanbrengt pak je met collageen poeder het probleem aan bij de bron, namelijk aan de binnenkant van je lichaam. Want wat je in je lichaam stopt, straal je uit via je huid, haar en nagels.
Op welke manier is het in te nemen
De collageen poeder is makkelijk in te nemen, je kan het zowel in je drinkwater doen als in je smoothie of soep. Veel mensen doen het ook in de thee of koffie. Zo kun je gemakkelijk aan de dagelijkse hoeveelheid komen die je volgens experts nodig hebt. Wanneer je dit door je eten of drankje heen doet, zou je eventueel ook nog andere extra supplementen of vitaminen kunnen toevoegen om jezelf een echte boost te geven. Dit is een goede manier om extra vitaminen en mineralen binnen te krijgen zonder hele maaltijden hoeven te eten en veel moeten na te denken.
Supplementen extra bij je maaltijd
Omdat collageen een eiwit is wat zich overal in je lichaam bevindt, hoef je je dus geen zorgen te maken dat je teveel cholesterol binnen krijgt. Het collageen eiwit is gehydrolyseerd, er zijn dus aminozuren en bouwstoffen van eiwitten afgebroken waardoor het gemakkelijker op te nemen is in je bloed. Wanneer je dit consumeert in poedervorm krijg je meer aminozuren binnen in je lichaam dan wanneer je de capsules van Foll gebruikt. Er zijn ook veel verschillende crèmes te verkrijgen waar ook collageen in verwerkt zit, maar omdat dit maar een hele kleine hoeveelheid is merk je weinig tot geen resultaat. Bovendien kan de huid het collageen hieruit niet direct opnemen. Collageen poeder innemen is dus een effectieve manier en wordt op deze wijze van innemen meteen in je darmen opgenomen.
